a4腰是谁提出来的?a4腰的危害有哪些

a4腰突然火起来了,有点不明不白,到底是谁提出来的呢,还有真的要锻炼a4腰吗?a4腰对人体有什么危害呢?下面我们来一起介绍下!

\

\

a4腰是谁提出来的

a4腰这个说法最先是在微博以话题的形式出现,然后被网友们转发,爱美是女性的天性,所以都上传自己的a4腰照片!继反手摸肚脐、锁骨放硬币之后,“A4腰”又一夜爆红,成为社交平台上的“爆款”话题。

a4腰的危害专家:a4腰不提倡

首先,过度减肥和过量的运动不利健康:过度减肥和过量的运动会对人体的许多器官产生影响,如:过度减肥可以影响青少年,尤其是女性的生长发育,容易疲劳、身体抵抗力降低,注意力降低、贫血、神经性厌食和月经失调,还可引起颜容衰老和骨质疏松等危害;过度的运动可能会导致关节和骨骼的损伤,也会引起疲劳、失眠、身体抵抗力降低、月经紊乱,甚至诱发心脏病等疾病的发生。

第二,降低人体对疾病的抵御能力:我们知道,人体的脂肪是人体的“燃料”储备,当人体有疾病或不能进食的时候,人体可以通过“燃烧”脂肪来维持人体的能量供应;瘦弱的人,由于没有脂肪的储备,对疾病的抵抗能力就明显减弱,这就是为什么胖子生病可能比瘦子生病“熬”的时间长的原因。

第三,过度减肥和过量的运动带来的可能是病态美:一般来说,体型修长的人可以给人以美的感受,但有的人“过分苗条”,给人以“风一吹就要倒”的感觉,可能带给人们的是一种病态的美,比如有些知名节目主持人,已经瘦到可怕的程度了。

\

第四,通过束身衣达到“A4腰”更不可取:有人为了走捷径,通过穿束身衣快速达到“A4腰”,有研究证实,长期穿束身衣可能会引起内部器官移位、皮肤感染、肌肉组织的破坏、呼吸功能障碍和泌尿系结石等。

健身和健美无可非议,适当的控制自己的身材也是可以理解的,但是过分追求“A4腰”,可能会危害健康。正常的腰围男性应该是85厘米,女性应该是80厘米,如果我们把A4纸横过来,按照上述标准计算,倒是有点靠谱。

结语

年轻的少女由于皮下脂肪不多,常常会有着纤细的腰,确实能给我们带来青春的美感,这是一种自然的美,青春的美,但能不能达到“A4腰”,还取决着多种因素。随着年纪的增长,皮下脂肪的逐渐增加,再想维持“A4腰”的可能性是不大的,这个时候还想通过锻炼和饮食控制控制腰围,来试图让自己的腰围达到“A4腰”,其实并不值得提倡。

本文链接:a4腰是谁提出来的-a4腰的危害有哪些

上一篇:2017迪奥七夕礼盒多少钱?2017迪奥七夕礼盒有什么?

下一篇:5种毁容式洗脸法催人老 你犯了吗?